ॐ Incontri individuali, di coppia e di gruppo di Counseling Espressivo e Arteterapie
Perchè lo Yoga da solo non bastava?
Assolutamente si, lo Yoga come percorso spirituale è perfetto così com'è, piuttosto Nata Raja Yoga - Yoga Dance prende in prestito alcune tecniche di Raja Yoga per un percorso di autocura, volto al benessere psicocorporeo di stampo più occidentale, pone un maggiore accento all'ascolto da parte del conduttore, non c'è un maestro che insegna e un allievo che impara, ma un ascoltatore attento all'espressione psicocorporea del fruitore, che farà da specchio, per far emergere e consapevolizzare, blocchi corporei, disagi esistenziali, difficoltà emotive ed affrontarli così in un clima protetto attraverso il movimento e la verbalizzazione, ma anche attraverso le tecniche espressive grafico- pittoriche e plastiche.
Nata Raja Yoga - Yoga Dance offre una modalità creativa e quindi attiva, per affrontare quelle contrarietà che la vita ci offre come stimolo verso l'evoluzione personale.
"Occorre avere un po’ di caos in sé per partorire una stella danzante." (Friedrich Nietzsche)
Buona vita a tutti!
Lucilla Loddi
So, Yoga wasn't enough?
Absolutely, Yoga is perfect as a spiritual path; "Nata Raja Yoga - Yoga Dance" borrows some techniques of Raja Yoga for a self-care path, addressed to western-like psycho-corporeal wellness, it puts an higher focus on listening effort by the guide, there is no teaching master and learning disciple, but a careful listener of the psycho-corporeal expression of the beneficiary, who will act as a mirror for the guide, in order to highlight and make aware: corporeal restraints, existential uneasiness, emotional difficulties; this to face them in a protect environment, through the movement and the vocal expression, but also through techniques of graphical-pictorial and plastic expression.
"Nata Raja Yoga - Yoga Dance" offers a creative, and therefore active, modality to face those difficulties that life offers to us, as a stimulus towards personal evolution.
"I tell you, one must have chaos within oneself, to give birth to a dancing star!" (Friedrich Nietzsche)
Affittiamo a professionisti nelle relazioni d'aiuto (psicologi, psicoterapeuti, counselors e affini):
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